MEDSUN
NEWS
28
TH07
Mẹo Phơi Nắng Đúng Cách Cho Người Cao Tuổi – Bổ Sung Vitamin D Tự Nhiên, Sống Khỏe Mỗi Ngày
Vì sao người cao tuổi nên phơi nắng? Bước vào tuổi 60, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi: xương dễ loãng, da kém đàn hồi, hệ miễn dịch suy giảm. Việc phơi nắng đúng... Xem thêm
26
TH07
Đừng Để Cơ Thể “Khát” Mới Nhớ Uống Nước – Bí Quyết Sống Khỏe Mỗi Ngày
Tại sao uống nước lại quan trọng đến vậy? Nước chiếm từ 60 – 70% trọng lượng cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động sống: duy trì tuần hoàn máu, điều hòa... Xem thêm
25
TH07
Già Rồi, Nhưng Vẫn Phải Sống Khỏe – Sống Vui!
Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số Trong những năm gần đây, Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh chóng, thuộc nhóm cao nhất châu Á. Theo số... Xem thêm
10
TH07
Gợi Ý Thực Đơn 3 Bữa/Ngày Dễ Tiêu Hóa Cho Người Cao Tuổi
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe người cao tuổi. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa... Xem thêm
25
TH06
Sức Khỏe Mùa Hè – Gia Đình Bạn Đã Sẵn Sàng?
Mùa hè đến mang theo ánh nắng chói chang, nhiệt độ tăng cao và độ ẩm thay đổi thất thường. Đây không chỉ là thời điểm nghỉ ngơi, du lịch, mà còn là mùa cao... Xem thêm
