Tin tức

Ngày 09/10/2025, Trung tâm Xét nghiệm MedSun đã tổ chức chương trình xét nghiệm miễn phí dành cho Hội Người Cao Tuổi tổ dân phố 14, phường Mộ Lao, quận Hà Đông, Hà Nội. Hơn 30 cụ trong chi hội đã cùng tham gia buổi khám, trò chuyện và lắng nghe những chia sẻ về chăm sóc sức khỏe tuổi già. Một buổi sáng chan chứa yêu thương, ấm áp và đầy ý nghĩa – nơi sức khỏe trở thành cầu nối của sự quan tâm, sẻ chia và niềm vui. Khi sức khỏe trở thành cầu nối yêu thương Ở tuổi xế...

Mỗi khi thời tiết “sáng nắng, chiều mưa, trưa âm u”, nguy cơ mắc cảm cúm lại tăng cao. Một cái hắt xì tưởng chừng vô hại cũng có thể trở thành dấu hiệu mở đầu cho những ngày mệt mỏi, uể oải. Không chỉ vậy, cảm cúm còn dễ lây lan trong gia đình, khiến nhiều người phải đối mặt với “chuỗi ngày bệnh tập thể”. Vì sao thời tiết giao mùa dễ gây cảm cúm? Cảm cúm thường xuất hiện nhiều vào thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường. Nguyên nhân là vì: Hệ...

Vào những ngày nắng nóng, cơ thể thường dễ mệt mỏi, nóng trong và gan phải làm việc nhiều hơn để thải độc. Một lá gan khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể thanh lọc tốt hơn, mà còn hỗ trợ tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng và duy trì sức đề kháng. Nếu bạn đang tìm những thực phẩm mát gan, dễ sử dụng hằng ngày, hãy tham khảo ngay top 3 món thanh nhiệt – giải độc tự nhiên dưới đây. 1. Nước ép rau má – “Thần dược” mát gan Rau má là loại rau dân dã nhưng lại chứa...

Gan được ví như “nhà máy xử lý” của cơ thể, làm việc liên tục để lọc độc tố, chuyển hóa năng lượng và điều hòa nhiều chức năng sống quan trọng. Một lá gan khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể nhẹ nhàng, da dẻ tươi tắn mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Đặc biệt, với những người có nguy cơ tiểu đường hoặc đang cần kiểm soát đường huyết, chăm sóc gan chính là yếu tố không thể bỏ qua. Khi gan hoạt động hiệu quả, quá trình chuyển hóa đường huyết trong cơ thể...

Huyết áp cao hay huyết áp thấp không chỉ đến từ tuổi tác hay yếu tố di truyền, mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ ăn uống hằng ngày. Đặc biệt với người cao tuổi, một bữa ăn hợp lý chính là “chìa khóa” để giữ huyết áp ổn định, bảo vệ trái tim khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tim mạch. 1. Ăn nhiều muối – Huyết áp dễ tăng cao Muối khiến cơ thể giữ lại nhiều nước, từ đó làm tim phải hoạt động vất vả hơn và huyết áp tăng lên. Người cao tuổi nếu...

Khi chúng ta trưởng thành, đi học, đi làm, bận rộn với công việc và cuộc sống riêng, đôi khi lại quên mất rằng ở nhà vẫn có một người mẹ lặng lẽ uống thuốc mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe. Mỗi buổi sáng, mẹ uống một viên thuốc huyết áp. Sau bữa ăn, mẹ lại nhớ đến viên thuốc loãng xương. Buổi tối, viên thuốc mỡ máu cũng chưa bao giờ bị bỏ sót. Những thói quen này dường như đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của mẹ. Trong khi chúng ta thường...

Hạnh phúc không phải là điều quá xa vời. Đôi khi, hạnh phúc chỉ đơn giản là cả gia đình cùng nhau ăn tối, người bố khỏe mạnh mỗi sáng đi bộ, người mẹ không còn mệt mỏi vì mất ngủ, và những đứa trẻ được lớn lên trong một môi trường an toàn, khỏe mạnh. Mỗi thành viên khỏe mạnh chính là nền tảng vững chắc để tổ ấm luôn tràn đầy tiếng cười và sự bình yên. Sức khỏe – điều quý giá nhưng dễ bị lãng quên Trong vòng xoáy công việc, học tập và những áp lực thường ngày,...

Vì sao người cao tuổi nên phơi nắng? Bước vào tuổi 60, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi: xương dễ loãng, da kém đàn hồi, hệ miễn dịch suy giảm. Việc phơi nắng đúng cách hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể: Tăng tổng hợp vitamin D tự nhiên: Giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương. Hỗ trợ hấp thụ canxi: Cải thiện khả năng hấp thu canxi từ thực phẩm hằng ngày. Tăng sức đề kháng: Hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus tốt hơn. Cải...